Är det normalt att känna sig “hjärntrött”?

Att var trött i huvudet och känna sig lite hjärntrög, då och då, kan hända alla. Men det är faktiskt en stor skillnad mot att känna sig seg och tappa energin efter en stressig dag på jobbet, och att drabbas av den så kallade sjukdomen hjärntrötthet.

Hjärntrötthet är en väldigt speciell trötthet som inte liknar vanlig trötthet. Det handlar om en sjuklig energilöshet som inte går att vila bort. Hjärnan kan inte sortera och bearbeta information på ett effektivt och energisnålt sätt, uppger Birgitta Johansson, neuropsykolog på rehabmedicin och forskare vid Sahlgrenska universitetssjukhuset i tidningen Må Bra.